Hoy en día en un mundo digitalizado, podemos estar conectados via internet y redes sociales. hay multitud de dispositivos que nos ayudan a registrar nuestra actividad física, sueño y constantes vitales. también nos ayudan a empoderarnos con frases motivadoras, nos recuerdan que debemos hacer ejercicio, dar algunos pasos más y nos recompensan por los retos conseguidos con emoticonos yetc.

Todo esto lo podemos implementar via online. De la mano de un experto titulado, con seguimiento preciso de tu realidad, no estandarizada. ajustandose a tu ritmo y condición.Consigue tu entrenador personal on line, ponte en contacto conmigo y tendrás a tu propio entrenador personal en tu mano,  a golpe de clic, whatsapp, skipe, facebook, mesenger, istagram ....

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