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 Muchas veces te planteas llevar una vida más sana, hacer ejercicio y mantener tu cuerpo en forma. Con un entrenador personal en Valencia puedes tener ese apoyo que necesitas para verte mejor. Tu autoconcepto mejorará tu autoestima. la inyección de endorfinas que proporciona el ejercicio te hará sentirte más feliz, los estiramientos orientados por tu personal trainer en Valencia, te harán mejorar tu movilidad articular. la flexibilidad aumentada te permitirá una agilidad olvidada. este fluir corporal te conectará con tu autopercepción. Rubenentrenador es un experto en motivarte y adecuar los ejercicios a tu condición física particular. De forma científico - técnica basandose en la observación y toma de datos evaluables durante los entrenamientos, tu entrenador personal  te prescribirá en cada momento de tu evolución las tareas más adecuadas, evitando lesiones y dosificando los esfuerzos para que las mejoras se perpetúen en el tiempo. Con tu entrenador personal en Madrid y Valencia ganarás confianza, conseguirás el hábito del cuidado físico personal, cuidarás tu alimentación, adelgazarás si es el caso, o te fortalezcerás. Si tienes una minusvalía, buscarás con tu entrenador las potencialidades alcanzables, y trabajaremos juntos para conseguirlas. Si acabas de gestar, tras el embarazo puedo ayudarte a recuperar el físico anterior de forma saludable, para que te vuelvas a encontrar como antes. Si pretendes acceder a un cuerpo estatal de bomberos, policía, del ejército, tienes en mi un entrenador personal que te hará superar las pruebas físicas. Si eres un atleta profesional o amateur puedo mejorar tus marcas, estudiando la técnica con las últimas investigaciones, y programar objetivos escalonados para llegar bien a los eventos deportivos. En alto rendimiento manejaríamos standars de la medicina científica, y coaching motivacional deportivo, ademas de toda mi experiencia y conocimientos en base a mi titulación como Licenciado en Ciencias de la Actividad física y el Deporte, galardonado con la estrella de oro. Si eres actor o modelo, puedes cuidar tu físico con un entrenador personal en Valencia, Madrid, o Barcelona, experto en trato VIP, Para Empresas y colectivos, puedo impartir cursos y actividades fisico deportivas y nutricionales de formación, asesoramiento e implantación de hábitos físicos saludables.

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